Skincare เพิ่มออร่า

Skincare เพิ่มออร่าจากธรรมชาติ มาดูกันว่ายี่ห้อไหนดีต่อใจเราบ้าง

Skincare เพิ่มออร่าจากธรรมชาติ มาดูกันว่ายี่ห้อไหนดีต่อใจเราบ้าง

Skincare เพิ่มออร่า

Skincare เพิ่มออร่า

มีผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติหลากชนิดที่ผลิตขึ้นเพื่อถนอมความงามของผิวสูงวัย มีทั้งที่ใช้ทาผิว เพื่อลดรอยเหี่ยวย่นและขยายหลอดเลือดดํา นอกจากนี้ยังมีน้ำยาพ่นใบหน้าที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นและลดอาการหน้าแดงก่ำ รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ใช้จัดการกับสิวที่ปูดขึ้นมาอีกด้วย

  • ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งทันใจ 

• สินค้ายี่ห้อ Jurlique’s phyto-nutrient-rich Wrinkle Softener ถือเป็นที่นิยมในออสเตรเลีย ใช้ลดเลือนร่องรอยผิวจากการถูกแดดเผา
• น้ำยา Burt’s Bees Repair Serum มีส่วนประกอบเข้มข้นของน้ำมันหลายชนิดกับสมุนไพรและวิตามินเพื่อการฟื้นฟูผิว เชื่อกันว่าเป็นหนึ่งในสุดยอดผลิตภัณฑ์เพื่อผิวสูงวัยแห่งยุคนี้
• เจลและซีรั่มต้านอนุมูลอิสระยี่ห้อ The Organic Pharmacy ก็ได้รับความนิยมจากผู้ใช้ว่าช่วยกระชับผิวให้เปล่งปลั่งสดใสขึ้นอย่างเห็นผลทันใจ
• แคปซูลน้ำมันสกัดเข้มข้นจากเมล็ดพืชของ Primavera ซึ่งเหมาะจะใช้ปรับสมดุลให้ผิวที่เพิ่งปรับเปลี่ยนมาใช้ผลิตภัณฑ์อินทรีย์

 

  • น้ำมันลดริ้วรอย นวดผิวที่ทําความสะอาดแล้วด้วยสูตรน้ำมันต่อต้านริ้วรอยที่ผสมขึ้นเองเพื่อฟื้นฟูสภาพผิว

• น้ำมันเฮมพ์ 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันจมูกข้าวสาลี 1 ช้อนชา
• น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1 แคปซูล
• หัวน้ำมันหอมระเหยแฟรงคินเซนส์ และไม้จันทน์อย่างละ 4 หยด

เทน้ำมันลงในขวดแก้วสะอาดสีเข้ม หยดหัวน้ำมันทั้งหมดลงไป ปิดฝาแล้วเก็บไว้ในที่เย็นไม่ถูกแสง เขย่าก่อนใช้

  • น้ำมันตํารับอินเดีย ไม้จันทน์ เป็นสมุนไพรในสูตรน้ำมันผสมตํารับของอินเดีย ใช้ป้องกันความหย่อนคล้อยของผิวลําคอและหน้าอก ผสมหัวน้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์ 3 หยดกับน้ำมันเมล็ดองุ่น 1 ช้อนโต๊ะ เพื่อใช้นวดลําคอเป็นประจําทุกวัน

 

  • สมานเส้นเลือด รักษาริ้วรอยเส้นเลือดฝอยแตกที่มักพบบริเวณหน้าและขา ด้วยสูตรผสมน้ำมันเมล็ดพืช 1 ช้อนชา กับน้ำมันหอมระเหยกลิ่นกุหลาบและคาโมไมล์อย่างละหนึ่งหยด ใช้นิ้วนางค่อยๆนวดบริเวณที่เป็นรอยอย่างเบามือ แล้วค่อยๆใช้กระดาษทิชชูซับความมันส่วนเกินออก

 

  • โทนเนอร์ชาดอกไม้ ใส่คาโมไมล์และมาริโกลด์อย่างละหนึ่งถุงชงลงในแก้ว เติมน้ำร้อนจัด แช่ทิ้งไว้ 10 นาที นําก้อนสําลีจุ่มลงไป รอให้หายร้อน แล้วนําไปใช้เป็นโทนเนอร์เช็ดผิวบริเวณที่มีปัญหา

 

  • เส้นเปราะแก้ได้ ครีมวิชเฮเซิล หรือครีมแฮมมาเมลิซ (Hammamelis) จะช่วยลบเลือนรอยเส้นเลือดฝอยแตกได้ หากใช้อย่างสม่ำเสมอ แต้มครีมนี้เพื่อให้ผนังเส้นเลือดเหนียวไม่เปราะง่าย และช่วยสมานริ้วรอย

 

  • น้ำร้อนศัตรูผิว ในช่วงฤดูหนาว ควรปกป้องผิวบอบบางจากลมหนาวและความเย็นด้วยการสวมหมวกและหลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนจัดในตอนเช้า รวมถึงเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันจากเมล็ดพืช ส่วนผสมจากธรรมชาติซึ่งมีฤทธิ์ร้อนอย่างยิ่ง พริกไทยดํา ยูคาลิปตัส ควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ เพราะจะทําให้หลอดเลือดขยายตัว และอาจมีส่วนทําให้เส้นเลือดดําเปราะง่าย

 

  • ปกปิดริ้วรอย ใช้พู่กันป้ายคอนซีลเลอร์เพียงเล็กน้อยแล้วแตะๆลงไปบนผิวแทนการระบาย เพื่อปกปิดรอยเส้นเลือดฝอยแตก

 

  • แก้รอยฟกช้ำ เพื่อเร่งให้รอยหายเร็วขึ้น ใช้สําลีก้อนชุบน้ำส้มสายชูไซเดอร์ น้ำผึ้งดอก มานูกา หรือน้ำมันทีทรีแตะลงบนรอยช้ำ และประคบน้ำแข็งเพื่อลดการอักเสบ

 

  • โยเกิร์ตแก้สิว ก่อนเข้านอน แต้มสิวด้วยโยเกิร์ตธรรมชาติ หรือโคลนพอกหน้าเพียงเล็กน้อยเพื่อให้สิวยุบ แล้วค่อยล้างออกในเช้าวันรุ่งขึ้น

 

  • แก้สิววัยทอง ลดรอยสิววัยทองซึ่งเป็นผลจากระดับฮอร์โมน ด้วยส่วนผสมของน้ำมันโรสฮิป 1 หยด กับน้ำมันเมล็ดองุ่น 1 ช้อนชา ใช้สําลีชุบแล้วเช็ดบริเวณที่มีรอยแดง

 

  • ระงับกลิ่นกาย ใช้ผลิตภัณฑ์ลดเหงื่อจากธรรมชาติแทนของสังเคราะห์จะดีกว่า ลองใช้หินหรือคริสตัลระงับกลิ่น หรือใช้วิธีง่ายๆคือทาผิวด้วยแป้งข้าวโพดหรือผง (โซเดียมไบคาร์บอเนต) แต่ประสิทธิภาพอาจไม่นานพอ จึงควรพกสเปรย์ระงับกลิ่นตัวเพื่อใช้เป็นตัวช่วย

 

  • สเปรย์หน้าสด บรรจุน้ำชาเขียวเย็นลงในขวดสเปร์ยพ่น แล้วแช่ตู้เย็นไว้ใช้ฉีดพ่นใบหน้าที่ร้อนผ่าว ฤทธิ์ต้านการอักเสบและลดการระคายเคืองของ ชาเขียวนี้ยังเหมาะจะใช้เมื่อผิวเกิดอาการแพ้หรือคันด้วย

 

  • สมุนไพรกําจัดสิว เจลแต้มสิวของ The Organic Pharmacy ทําจากสมุนไพรที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อกับหัวน้ำมันหอมระเหย ส่วนแท่งแต้มสิวยี่ห้อ Burt’s Bee มีสมุนไพรสิบขนาน ช่วยปรับให้ผิวมีสภาพเป็นกลาง ซึ่งปัญหานี้เองเป็นสาเหตุทําให้เกิดสิว

 

  • หน้าใสทันใจ วิธีการตอบสนองต่อความเครียดในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความโกรธ ความทุกข์ หรือความพ่ายแพ้ ล้วนทิ้งร่องรอยไว้บนใบหน้าของเราทั้งสิ้น เมื่อเวลาผ่านไป กล้ามเนื้อใบหน้าจะจัดเรียงตามอารมณ์ที่แสดงออกทางสีหน้าเป็นประจํา จนกลายเป็นริ้วรอยที่มองเห็นได้ชัด การผ่อนคลายกล้ามเนื้อช่วยให้หน้าตาดูสดใสขึ้นได้ทันที นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์พิเศษที่ใช้ได้ผลอีกด้วย

 

  • สีหน้าอารมณ์ เมื่อใดก็ตามที่นึกขึ้นได้ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งขณะที่กําลังคร่ำเคร่ง) สํารวจตัวเองดูสักนิดว่าติดนิสัยเก๊กสีหน้า ขมวดคิ้ว ขบกราม ทําหน้าบึง มุมปากตกหรือเปล่า อย่าตําหนิตัวเอง แค่เพียงคอยสังเกตดูก็พอ ลองผ่อนคลายความเขม็งตั้งของใบหน้า เพื่อริ้วรอยความเครียดจะได้ดูจางลง

 

  • ผ่อนคลายผิวหน้า การผ่อนคลายใบหน้าช่วยลบเลือนรอยย่นจากการขมวดคิ้วและอาการเครียดลงได้ ลองนั่งหรือนอนในท่าที่สบาย หลับตา หยุดคิดถึงเรื่องวุ่นวายทั้งหมด จดจ่ออยู่กับลมหายใจ อาจใช้วิธีนับลมหายใจเข้าออก วนจากหนึ่งถึงสี่ พร้อมกับผ่อนคลายบริเวณที่ตึงเกร็งไปทีละส่วน จากช่วงไหล่ ขากรรไกร คิ้ว สร้างมโนภาพ ว่าลูกตาหนักและจมลงในเบ้า ริมฝีปากเผยอออกเล็กน้อย ฟันไม่ขบกัน ลิ้นไม่เกร็ง จมูกและใบหูไม่ขยับ จินตนาการว่ารากผมด้านหลังของศีรษะก็กําลังผ่อนคลาย อยู่ในท่านี้นิ่งๆประมาณ 3-5 นาที หายใจเข้าออกลึกๆช้าๆ

 

  • เคล็ดลับต้านรอย วิธีป้องกันรอยหน้าบึ้งและตีนกาคือพยายามผ่อนคลายรอบดวงตาตลอดเวลา แม้แต่ในขณะที่ยิ้ม ถ้ามีปัญหาตาแห้งเนื่องจากทํางานอยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์ เผชิญความร้อนหรือใช้คอนแทกเลนส์ ควรเพิ่มวิตามินและอาหารเสริมที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ

 

  • ลดรอยย่นบนหน้าผาก ลดรอยหน้าผากย่นด้วยการวางนิ้วชี้กับนิ้วกลางลงบนกลางหน้าผาก โดย แยกนิ้วออกเป็นรูปตัววี แล้วค่อยๆไถนิ้วขึ้นไปหาแนวโคนผม ทําเช่นนี้หลายๆครั้ง โดยแต่ละครั้งให้แยกนิ้วออกไปเรื่อยๆเพื่อให้นวดได้ทั่วบริเวณ

 

  • อย่าลืมแว่นกันแดด เมื่อใดก็ตามที่ต้องอยู่กลางแจ้งแสงแดดจ้า อย่าลืมสวมแว่นกันแดดที่เหมาะ กับสภาพดวงตา เพื่อป้องกันการหยีตาให้ยับย่นจนหมดสวย

 

  • เจลหน้ากระจ่าง เจลสมุนไพรสูตรฟื้นฟูหรือเจลหน้าเด้งที่ขายดี ทําให้ใบหน้าเต่งตึง ช่วยยกกระชับส่วนที่หย่อนคล้อย เพิ่มความสว่างกระจ่างใส ยี่ห้อ Jurlique เป็นยี่ห้อที่เห็นผลทันทีราวกับเล่นกล เพราะมีส่วนประกอบปกป้องของ OPCs และสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆจากพืช อีกผลิตภัณฑ์หนึ่งเป็นทรีตเมนต์สําหรับใบหน้าจาก The Organic Pharmacy’s ช่วยเติมเต็มให้ผิวหน้าอิ่มเอิบด้วยสารอินทรีย์ธรรมชาติ

 

  • บลัชออนช่วยได้ เมื่อใบหน้าดูซีดเซียว ลองใช้วิธีการปัดบลัชออนเข้าช่วย เลือกสีที่ดูเป็น ธรรมชาติ โดยหยิกแก้มแล้วเลือกโทนสีที่ใกล้เคียงกับสีที่ปรากฏ ยิ้มจนเห็นโหนกแก้มนูน จากนั้นปัดแก้มจากจุดนี้ไล่ออกไปข้างแก้ม

 

  • ใช้ครีมแรเงา วันที่หน้าตาดูโทรม อย่าหลงใช้วิธีโปะเมคอัพให้หนาเตอะ นอกจากจะดูราวกับใส่หน้ากากแล้ว ตัวเครื่องสําอางยังจะเกาะตามรอยยับย่นบนใบหน้า ทางที่ดีคือลองใช้ครีมปกปิดริ้วรอยชนิดมันวาวแรเงาใต้ขอบตา หรือจะใช้ครีมรองพื้นเนื้อบางเบาผสมกับครีมบํารุงสีเนื้อแต้มได้เฉพาะจุดที่มีปัญหา เช่น ใต้ดวงตา รอบปาก และบริเวณที่มีจุดด่างดํา

 

  • ใช้สีเสริมสวย จะให้หน้ากระจ่างใสทันใจ ต้องเลือกสีของตา ริมฝีปาก แก้ม และใบหน้า ให้เข้ากับฤดูกาลที่เปลี่ยนไป ในแต่ละฤดูก็จะมีโทนสีเฉพาะ หรืออาจต้องเปลี่ยนสีรองพื้นใหม่ให้เหมาะกับช่วงวัยทอง และหนึ่งในกฎสําคัญของการคืนความสดใสก็คือไม่ควรซื้อลิปสติกสีเดิมซ้ำอีกเป็นครั้งที่สอง

 

  • อย่าหยุดสวย นอนคว่ำ กางขากว้างกว่าช่วงสะโพก ปลายเท้าซื้ออกด้านนอก เอามือวางรองศีรษะ หรือจะหันหน้าไปด้านข้างก็ได้ หลับตาลงและผ่อนคลายเต็มที่ รู้สึกถึงกระดูกเชิงกราน ไหล่ ส้นเท้า และกระดูกกลางอกแนบติดกับพื้น รับรู้ว่าผิวหน้ายืดคลายตามแรงโน้มถ่วงของโลก อยู่ในท่านี้สักสามนาที จากนั้นพลิกตัวเปลี่ยนเป็นนอนหงาย คราวนี้รับรู้ถึงความหนักของเชิงกราน หัวไหล่ และศีรษะที่ค่อยๆทิ้งน้ำหนักลงกับพื้น ผิวหนังไร้ความรู้สึกและหนักอึ้ง ถ่ายเทน้ำหนักไปยังกระดูกที่อยู่ลึกลงไป มโนภาพว่ารูขุมขนเปิดกว้าง ผิวกระจ่างรับรู้ทุกสัมผัส เมื่อลุกขึ้น ให้จดจําถึงความรู้สึกโล่งและความเป็นอิสระนี้ไว้

 

  • ท่าโยคะเพื่อความสดใส การบริหารด้วยท่านี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทําให้ดูเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวลขึ้นทันตา ไม่มีวิธีใดดีไปกว่าการก้มศีรษะลงเพื่อให้เลือดซึ่งลําเลียงออกซิเจนไหลไปยังส่วนบนของร่างกาย
    1. ท่าสุนัข วางมือและเข่าทาบลงกับพื้น แยกแขนและขาแต่ละข้างออกกว้างเท่าช่วงสะโพก กดประทับฝ่ามือและนิ้วมือลงกับพื้น สูดหายใจเข้า นิ้วเท้ายันจิกพื้น ดันก้นให้โด่งขึ้น
    2. พยายามเหยียดขาและยืดแขนออกตรงๆ จินตนาการว่ากําลัง ยืดเหยียดรักแร้เข้าหาเข่า หายใจออก และกลับสู่ท่าผ่อนคลายตอนเริ่มต้น ทําซ้ำสามครั้ง (หลีกเลี่ยงท่านี้หากมีความดันโลหิตสูง)